Ninja Creator – да тренираме заедно

Ninja Creator – да тренираме заедно

NINJA CREATOR – да се забавляваме и тренираме заедно!

Ninja Creator е поредица от разнообразни групови тренировки на планински/горски терен. Проекта е насочен към хора, които искат да разнообразят конвенционалните тренировки в залата, да потренират сред природата, да се подготвят за предстоящи планински преходи и изкачвания, да се заредят с енергия или просто да избягат от забързаната и суетна градска среда.

По време на тренировките ще наблегнем на упражнения за издръжливост, експлозивност, мобилност и баланс.  Всички упражнения са със собствено тегло и се провеждат на импровизиран естествен терен. Ще наблягаме на тичането и изкачванията по стръмни склонове, но няма да пропуснем и комплексните упражнения за цялото тяло.

Ползите от груповите тренировки са изключително много. Най-малката от тях е, че в подобна среда човек често и дори несъзнателно, е способен да надскочи собствените си възможности. Друга положителна причина да посещавате групова тренировка е мотивацията. Все пак е доста по-трудно да обясните на околните (отколкото на себе си в залата), че просто ви мързи… Не на последно място, тренирайки сред природата развиваме и всичките си сетива – зрение, слух, обоняние, осезание както и усещането ни за топлина и студ.

Подбрали сме няколко разнообразни терена в околностите на София, на които ще провеждаме нашите мероприятия.  Това са езерото Панчарево, местността Златните мостове и района на Драгалевския манастир.

ОТБЕЛЕЖИ СЪБИТИЕТО ВЪВ ФЕЙСБУК

За най-актуалната информация (прогноза за времето, за оставащи свободни места, място на провеждане на тренировките и др.) свързана с провеждане на програмата, моля отбележете се като Имам интерес/Ще присъствам в самото събитие във Фейсбук. Поканете приятелите си като споделите това приключение с тях.

ДАТИ И МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ

Тренировките ще се провеждат всеки вторник (с малки изключения) от 18.30 ч. и ще бъдат със средна продължителност от 1.30 до 2.00 ч. За конкретна информация проверете таб СЛЕДВАЩА ТРЕНИРОВКА или скролнете налко по-надолу.

ЦЕНА

Участието в тренировките е БЕЗПЛАТНО*

  • Всеки участник, който се е регистрирал за някое от събитията на Adventure Team Bulgaria и е заплатил капаро/цялата сума за участието си, може да посещава неограничено всички тренировки до датата на провеждане на събитието, за което се е записал за участие.
  • Всеки участник, който не се е регистрирал за някое от събитията на Adventure Team Bulgaria заплаща такса за участие в тренировките в размер на 10.00 лева. Срещу заплатената сума участникът получава ваучер на същата стойност, който може да използва за участие в произволно избрано от него събитие до края на 2018 година. Например, ако сте взели участие в 4 тренировки то вие ще разполагате с ваучери на стойност 40.00 лева, с които можете да заплатите за участието си в избраното от вас събитие организирано от Adventure Team Bulgaria

СЛЕДВАЩА ТРЕНИРОВКА

(Следете събитието редовно. Тук ще актуализираме информацията за всяка следваща тренировка)

29 Май 2018 г., Златни Мостове, Витоша.
Среща: Обръщалото на автобусите на Златните мостове. (в Google Maps може да въведете: Златните мостове)

РЕГИСТРАЦИЯ

За участие в тренировките, моля попълнете регистрационната форма от таб РЕЗЕРВАЦИЯ.

В отговор ще получите мейл с потвърждение за участието ви и подробна информация за часа и мястото на срещата.

Регистрацията за всяка следваща тренировка ще бъде възможна след приключването на предишната.

Местата в тренировките са ограничени до 8. Моля да подхождате отговорно и да си запазвате място само ако наистина възнамерявате да присъствате.

ОТБЕЛЕЖИ СЪБИТИЕТО ВЪВ ФЕЙСБУК

За най-актуалната информация (прогноза за времето, за оставащи свободни места, място на провеждане на тренировките и др.) свързана с провеждане на програмата, моля отбележете се като Имам интерес/Ще присъствам в самото събитие във Фейсбук. Поканете приятелите си като споделите това приключение с тях.

ДАТИ И МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ

Тренировките ще се провеждат всеки вторник (с малки изключения) от 18.30 ч. и ще бъдат със средна продължителност от 1.30 до 2.00 ч. За конкретна информация проверете таб СЛЕДВАЩА ТРЕНИРОВКА или скролнете налко по-надолу.

ЦЕНА

Участието в тренировките е БЕЗПЛАТНО*

  • Всеки участник, който се е регистрирал за някое от събитията на Adventure Team Bulgaria и е заплатил капаро/цялата сума за участието си, може да посещава неограничено всички тренировки до датата на провеждане на събитието, за което се е записал за участие.
  • Всеки участник, който не се е регистрирал за някое от събитията на Adventure Team Bulgaria заплаща такса за участие в тренировките в размер на 10.00 лева. Срещу заплатената сума участникът получава ваучер на същата стойност, който може да използва за участие в произволно избрано от него събитие до края на 2018 година. Например, ако сте взели участие в 4 тренировки то вие ще разполагате с ваучери на стойност 40.00 лева, с които можете да заплатите за участието си в избраното от вас събитие организирано от Adventure Team Bulgaria

 

СЛЕДВАЩА ТРЕНИРОВКА

29 Май 2018 г., Златни Мостове, Витоша.
Среща: Обръщалото на автобусите на Златните мостове. (в Google Maps може да въведете: Златните мостове)

РЕЗЕРВАЦИЯ

За участие в тренировките, моля попълнете регистрационната форма по-долу.
В отговор ще получите мейл с потвърждение за участието ви и подробна информация за часа и мястото на срещата.

Регистрацията за всяка следваща тренировка ще бъде възможна след приключването на предишната.

Местата в тренировките са ограничени до 8. Моля да подхождате отговорно и да си запазвате място само ако наистина възнамерявате да присъствате.

Лице и данни за контакт:
Преслав Конов
adventureteambg@gmail.com
0893000007

Резервирай!