Adventure Fit Camp Осогово

Adventure Fit Camp Осогово

Продължаваме да се забавляваме и да тренираме с вторият ни Adventure Fit Camp

По време на Camp-а ще потренираме усърдно, ще си направим турнир по плажен волейбол на перфектно поддържаното игрище и ще си спретнем едно яко плажно парти. В почивките между тренировките ще разпускаме около басейна или пък ще се разходим в горския пояс наблизо. През втория ден на нашето приключение ще изкачим първенеца на планината Осогово – връх Руен. В неделния ден ще разпуснем с пилатес, ще направим бързо плажче и ако имаме сили….. ще се отправим към минералните басейни в Сапарева Баня за един убийствен спа финал на тридневното ни приключение.

ВАЖНО

Подходящо за участници с нормална физическа подготовка. Не е нужно да сте нинджи – ние ще ви превърнем в такива.

ОТБЕЛЕЖИ СЪБИТИЕТО ВЪВ ФЕЙСБУК

За най-актуалната информация (прогноза за времето, за оставащи свободни места) свързана с провеждане на програмата, моля отбележете се като Имам интерес/Ще присъствам в самото събитие във Фейсбук. Поканете приятелите си като споделите това приключение с тях.

ДАТА И МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ:

13-15 Юли 2018 г. – България, Кюстендил, Осогово
3 дни, 2 нощувки в комплекс „Три Буки“

ПРОГРАМА НА СЪБИТИЕТО

Ден 1 – 13.07.2018 г.
• 07.30 ч. – събиране на групата на паркинга пред Сектор „А“ на Национален стадион „Васил Левски“ и отпътуване с организиран/собствен транспорт за Кюстендил.
• 09.30 ч. – пристигаме в комплекс „Три Буки“, Кюстендил и бързо разопаковаме багажа. Време е да се приготвим за първата ни тренировка.
• 11.30 ч. – Зумба – групова кардио (аеробна) тренировка, основана на танци. Тренировката съчетава елементи на танци, аеробика и фитнес. Включват се движения от самба, меренге, салса, хип-хоп и бойни изкуства, които често се изпълняват заедно с клекове и удари.
• 13.00 ч. – обяд и свободно време за почивка, игри на народна топка, федербал или пък плаж край басейна.
• 16.00 ч. – Wild Animals Racing – комплексна тренировка проведена под формата на състезание между участниците.
• 17.30 ч. – Турнир по плажен волейбол
• 20.00 ч. – Йога практика
• 21.30 ч. – Вечеря

Ден 2 – 14.07.2018 г.
• 08.30 закусваме, оправяме раниците и тръгваме по дългия, но доста приятен преход към връх Руен.
• 11.00 ч. почивка и обяд на заслон „Превала“
• 14.00 ч. – Достигаме до първенеца на Осогово и граничен с Македония връх Руен.
• 14.30 ч. – След като починем добре и се насладим на убийствените гледки, леко полеко започваме спускане обратно към хотела.
• 18.30 ч. – Връщаме се в хотела, размазваме се около басейна и триумфално отваряме по една бира за разтуха (една бира може, говорил съм с хората 🙂 )
• 20.00 ч. – Йога практика
• 21.30 ч. – Вечеря и по леглата. За парти сили няяяяяяма да има.

Ден 3 – 15.07.2018 г.
• 09.30 наспиваме се до късно, закусваме и се приготвяме за последната ни тренировка.
• 11.00 ч. – Тренировка Пилатес – система от упражнения за разтягане и за сила. Укрепва и тонизира мускулите, подобрява стойката, дава гъвкавост и равновесие и прави фигурата по-стройна.
• 12.30 ч. – Хапваме и се отправяме към София. По желание, всеки който реши, може да се присъедини към групата ни за финалното размазване в аква комплекс „Котвата“ в Сапарева Баня. Над 10 открити минерални басейна с температура на вода от 14 до 44 градуса… Яко, а?

НАСТАНЯВАНЕ

Настаняваме се в комплекс „Три Буки“ в две страхотни къщи за гости (общо 16 човека, по 8 във всяка къща) и в няколко хотелски стаи. Комплекса е разположен в едноименната местност на 1680 м. н.в. на просторна поляна, заобиколена от букови гори и млади иглолистни насаждения. Оттук се открива необикновено красива панорама: на север към Витоша, към Рила на изток, към Пирин на югоизток и към връх „Мали Руен“ на запад. На наше разположение ще са голям открит басейн, футболно игрище с реални размери както и оборудвано и функциониращо игрище за плажен волейбол.

ЛИЧНА ЕКИПИРОВКА:

• Удобни туристически обувки;
• Дъждобран;
• Дълъг туристически панталон/анцунг/клин;
• Топла връхна дреха (полар) и/или ветровка;
• Щеки;
• Шалте за тренировките;
• Най-доброто настроение, което можете да вземете със себе си.

ЦЕНА

С организиран транспорт: 230.00 лева
Със собствен транспорт: 210.00 лева

ЦЕНАТА ВКЛЮЧВА:
• Участие в събитието според обявената програма;
• Планински водачи за прехода до връх Руен;
• Транспорт (Според опцията);
• 2 Нощувки със закуски в хотел „Три Буки“, Кюстендил;
• Планинска застраховка;

ЦЕНАТА НЕ ВКЛЮЧВА:
• Храна освен двете закуски;
• Транспорт (Според опцията);
• Разходи от личен характер.

За да резервирате своето място в събитието, моля отидете на таб РЕЗЕРВАЦИЯ от менюто по-горе.

 

 

ВАЖНО

Подходящо за участници с нормална физическа подготовка. Не е нужно да сте нинджи – ние ще ви превърнем в такива.

ОТБЕЛЕЖИ СЪБИТИЕТО ВЪВ ФЕЙСБУК

За най-актуалната информация (прогноза за времето, за оставащи свободни места) свързана с провеждане на програмата, моля отбележете се като Имам интерес/Ще присъствам в самото събитие във Фейсбук. Поканете приятелите си като споделите това приключение с тях.

ДАТА И МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ:

13-15 Юли 2018 г. – България, Кюстендил, Осогово
3 дни, 2 нощувки в комплекс „Три Буки“

ПРОГРАМА НА СЪБИТИЕТО

Ден 1 – 13.07.2018 г.
• 07.30 ч. – събиране на групата на паркинга пред Сектор „А“ на Национален стадион „Васил Левски“ и отпътуване с организиран/собствен транспорт за Кюстендил.
• 09.30 ч. – пристигаме в комплекс „Три Буки“, Кюстендил и бързо разопаковаме багажа. Време е да се приготвим за първата ни тренировка.
• 11.30 ч. – Зумба – групова кардио (аеробна) тренировка, основана на танци. Тренировката съчетава елементи на танци, аеробика и фитнес. Включват се движения от самба, меренге, салса, хип-хоп и бойни изкуства, които често се изпълняват заедно с клекове и удари.
• 13.00 ч. – обяд и свободно време за почивка, игри на народна топка, федербал или пък плаж край басейна.
• 16.00 ч. – Wild Animals Racing – комплексна тренировка проведена под формата на състезание между участниците.
• 17.30 ч. – Турнир по плажен волейбол
• 20.00 ч. – Йога практика
• 21.30 ч. – Вечеря

Ден 2 – 14.07.2018 г.
• 08.30 закусваме, оправяме раниците и тръгваме по дългия, но доста приятен преход към връх Руен.
• 11.00 ч. почивка и обяд на заслон „Превала“
• 14.00 ч. – Достигаме до първенеца на Осогово и граничен с Македония връх Руен.
• 14.30 ч. – След като починем добре и се насладим на убийствените гледки, леко полеко започваме спускане обратно към хотела.
• 18.30 ч. – Връщаме се в хотела, размазваме се около басейна и триумфално отваряме по една бира за разтуха (една бира може, говорил съм с хората 🙂 )
• 20.00 ч. – Йога практика
• 21.30 ч. – Вечеря и по леглата. За парти сили няяяяяяма да има.

Ден 3 – 15.07.2018 г.
• 09.30 наспиваме се до късно, закусваме и се приготвяме за последната ни тренировка.
• 11.00 ч. – Тренировка Пилатес – система от упражнения за разтягане и за сила. Укрепва и тонизира мускулите, подобрява стойката, дава гъвкавост и равновесие и прави фигурата по-стройна.
• 12.30 ч. – Хапваме и се отправяме към София. По желание, всеки който реши, може да се присъедини към групата ни за финалното размазване в аква комплекс „Котвата“ в Сапарева Баня. Над 10 открити минерални басейна с температура на вода от 14 до 44 градуса… Яко, а?

НАСТАНЯВАНЕ

Настаняваме се в комплекс „Три Буки“ в две страхотни къщи за гости (общо 16 човека, по 8 във всяка къща) и в няколко хотелски стаи. Комплекса е разположен в едноименната местност на 1680 м. н.в. на просторна поляна, заобиколена от букови гори и млади иглолистни насаждения. Оттук се открива необикновено красива панорама: на север към Витоша, към Рила на изток, към Пирин на югоизток и към връх „Мали Руен“ на запад. С автомобилите се стига непосредствено до хотела, в който ще се настаним. На наше разположение ще са голям открит басейн, футболно игрище с реални размери както и оборудвано и функциониращо игрище за плажен волейбол.

 

ЛИЧНА ЕКИПИРОВКА:

• Удобни туристически обувки;
• Дъждобран;
• Дълъг туристически панталон/анцунг/клин;
• Топла връхна дреха (полар) и/или ветровка;
• Щеки;
• Шалте за тренировките;
• Най-доброто настроение, което можете да вземете със себе си.

ЦЕНА

С организиран транспорт: 230.00 лева
Със собствен транспорт: 210.00 лева

ЦЕНАТА ВКЛЮЧВА:
• Участие в събитието според обявената програма;
• Планински водачи за прехода до връх Руен;
• Транспорт (Според опцията);
• 2 Нощувки със закуски в хотел „Три Буки“, Кюстендил;
• Планинска застраховка;

ЦЕНАТА НЕ ВКЛЮЧВА:
• Храна освен двете закуски;
• Транспорт (Според опцията);
• Разходи от личен характер.

РЕЗЕРВАЦИЯ

За участие в събитието моля, попълнете регистрационната форма по-долу.
За участие в събитието може да се регистрирате и като ни изпратите лично съобщение на Фейсбук страницата ни.

До 24 часа след регистрацията на посоченият от Вас e-mail ще получите договор за участие в събитието и всички неободими банкови реквизити и срокове за плащане.

За потвърждение на резервацията Ви е необходимо плащане на капаро в размер на 60.00 лева в срок от 10 дни от датата на получаване на договора.

Лице и данни за контакт:
Преслав Конов
adventureteambg@gmail.com
0893000007

Моля, въведете кода за сигурност:
security code
Резервирай!